今、野菜不足による色々な問題がクローズアップされています。外食の増加などにより、子供の栄養の偏りや、病気への影響も懸念されています。もともと日本人は農耕民族ですから、野菜が不足するとたちまち健康に悪影響が出てしまうわけですね。
そうした野菜不足の解消に役に立つのが「青汁」です。青汁は、ケールや大麦若葉といった主原料の違いはあれど、どれも飲みやすく、また栄養豊富に作られています。また丸ごと野菜の栄養を摂取できるため、野菜不足を補うのに最適な健康食品と言えます。
さて具体的に青汁はどんな病気に効くのでしょうか。
青汁が効能を持つ、婦人疾患の病気・症状は以下の通りです。
・更年期障害
閉経の前後に、頭痛、肩こり、めまいなどさまざまな症状をもたらす更年期障害は、当然のことのように考えられていますが、人によって症状の出方はずいぶん違います。
青汁を飲み続け栄養状態を改善することで、更年期障害を予防したり症状を軽くすることができます。
参考になさってください。
毎日の食事の栄養バランスが心配な方は青汁を試してみてはいかがでしょうか。
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